Hľadáte recept na krásu? Namiesto kozmetického salónu zamierte do kuchyne
Ušetrite čas a peniaze za návštevu profesionálneho salónu a nákup predražených kozmetických produktov. Starostlivosť o krásu v pohodlí domova je zábavná, hravá a spravidla tiež oveľa lacnejšia. Priamo vo vašej kuchyni totiž nájdete generáciami overené poklady, ktoré sa o telo, pleť a vlasy účinne starajú úplne bez chémie.
Výživná desiata pre vašu pleť
Pri výbere surovín pre domáce pleťové masky sa riaďte intuíciou a voľte výživné a na dotyk príjemné suroviny. Vyskúšať môžete napr. roztlačené avokádo, ktoré vďaka vysokému obsahu lipidov, antioxidantov a biotínu pleť vyživí, upokojí a zároveň podporí jej regeneráciu.
Upokojujúcim a hydratačným účinkom sa potom pýšia tiež uhorky. Tenké plátky priložené na tvár osviežia unavenú pokožku, a dokonca vypnú drobné vrásky.
Ovsené vločky zase vyčistia zanesené póry. Jednoducho ich asi hrsť rozmixujte na múku, zmiešajte ich s vodou do kašovitej konzistencie a rozotrite na pleť. Masku nechajte zaschnúť a až začne praskať, opatrne ju odrolujte.
To najlepšie pre vaše kučery
Harmančekový čaj upokojí svrbiacu pokožku hlavy a blonďavým odtieňom dodá oslnivý lesk. Jednoducho ho po vyluhovaní nechajte vychladnúť a použite ako záverečný oplach po umytí vlasov.
Podobne poslúži tiež vodou riedený jablčný ocot, ktorým môžete vlasy opláchnuť, alebo ho využiť ako podomácky vyrobený sprej na podporu rastu a lesku vlasov.
Vlasom tiež pravidelne doprajte výživný zábal. Použiť môžete napríklad kvalitné oleje, ktorým sa budeme venovať vzápätí. Pokiaľ však majú vaše vlasy tendenciu sa nadmerne mastiť, nanášajte olej iba na ich končeky.
Naolejujte sa od hlavy až k päte
Olivový olej z vás urobí bohyňu ako z antických bájí. Zdraviu a kráse prospieva nielen ako súčasť jedálnička, ale aj pri starostlivosti o zovňajšok. Môžete ho aplikovať na pokožku celého tela namiesto výživného krému, naniesť na rozštiepené končeky alebo ho vmasírovať do nechtových lôžok. Hodí sa tiež na ošetrenie drobných rán či jaziev.
Hitom posledných rokov je kokosový olej, ktorý má skutočne univerzálne použitie. Okrem starostlivosti o pleť a vlasy, poslúži tiež na odlíčenie make-upu alebo na prírodné vybielenie zubov.
ETA TIP: Oleje vždy nanášajte na vlhkú pokožku či vlasy – iba tak môžu pôsobiť v tých správnych vrstvách buniek.
Káva s cukrom povzbudí myseľ a pokožku
Keď si nabudúce budete mlieť čerstvú kávu, odsypte si trochu bokom. Zmiešaním s kokosovým olejom potom získate kávový peeling, ktorým si v sprche dôkladne premasírujte problematické partie. Peeling pokožku prekrví a zjemní, obsiahnutý kofeín zároveň pomáha redukovať celulitídu.
Pokiaľ si zjemnenie žiadajú aj vaše pery, zameňte kávu za trstinový cukor. Cukrový peeling zbaví pery odumretej kože, prekrví ju, a tým aj opticky pridá na objeme.
Dajte sa do pohody
Necítite sa vo svojej koži a na vašom tele je to poznať? Ani v tomto prípade nemusíte pre pomoc chodiť ďalej než do vašej kuchyne. Uvarte si čierny alebo harmančekový čaj a po vychladnutí si priložte vyluhované vrecká na zavreté oči. Zmiernite tým opuchy, napuchnutie, ako aj tmavé kruhy pod očami.
Slnkom spálenú, či inak podráždenú pokožku potom upokoja kyslé mliečne výrobky. Štedrú vrstvu bieleho jogurtu, či tvarohu rozotrite na postihnuté miesta a nechajte pôsobiť, pokiaľ je vám to príjemné.
ETA TIP: Príjemnú atmosféru počas vašich domácich skrášľovacích rituálov zaistia aróma difuzéry. Esenciálne oleje povzbudia telo a myseľ a pomôžu vám sa náležite uvoľniť. Za zváženie stojí tiež zaobstaranie zvlhčovača vzduchu – suchý vzduch vašej pokožke zbytočne uberá na elasticite.
